Садхана - <<старание, усердие>>. Религиозная, духовная или йогическая практика, которая обуздывает и преображает инстинктивно-интеллектуальную природу человека, делая возможным постепенное духовное раскрытие и реализацию сверхсознательного состояния, различных психофизических совершенств (сиддхи) и врожденных способностей.
<<64. Любой человек, если он не будет вялым в занятии различными формами йоги, посредством практики достигает сиддхи, будь он молодой, старый или совсем старый, болезненный или слабый.
65. Тот, кто полон решимости в практике, достигает сиддхи, но не тот, кто ленив. Йога-сиддхи не обретаются простым чтением Шастр.
66. Сиддхи не достигаются одеванием одежды Йогина или разговорами о них, только практика становится причиной успеха. Несомненно, это так.>>
Хатха Йога Прадипика (Сватмарама)
