Суббота, 23.11.2024, 09:50

Приветствую Вас Гость

Главная | Регистрация | Вход | RSS
Йога-Садхана
Главная » Статьи » Инструкторы

Беляев Анатолий
Анатолий Беляев родился в 1974 году. В 1997 г. закончил факультет физической культуры УрГПУ. Практикует Йогу с 2000 года. Обучался на семинарах А. Лаппы, С. Сидорцова, А. Таишева, М. Константинова, Саджи, С. Кулыгина, И. Журавлева, О. Булановой, В. Зайцева, Махараджа Дев Даса, Мунусами Мадавана. Имеет сертификат международного образца по Универсальной Йоге. Презентер Международного Фитнес - Конгресса 2011 года. Преподает йогу с 2003 года.
В настоящее время Анатолий Беляев является инструктором центра йоги «Нараяна» и преподавателем «Урало-Сибирского Университета Фитнес - Индустрии».
По вопросу о занятиях обращайтесь по тел. 89122779815




В 2000 году мне в руки попала книга с фотографиями асан одного юноши, также в этой книге предлагалось подробное описание их выполнения. Я занимался единоборствами, где физическое развитие было необходимо. Мне захотелось повторить эти замысловатые фигуры. Оказалось, что эти упражнения очень хорошо развивают гибкость, силу, координацию и статическую выносливость. Все это мне было необходимо для единоборств, и я стал включать асаны в свои тренировки только лишь для физического развития.
.....Со временем я заметил, что одни и те же асаны не всегда получаются. Мне стало интересно, с чем это связано, и я решил копнуть глубже. Из книг я узнал про восемь ступеней Йоги, где асаны - это лишь третья ступенька, а первая и вторая - это духовные постулаты, без которых Йога невозможна!
А я вот так просто взял и перепрыгнул через фундамент Йоги. Соблюдая и иногда нарушая этические принципы ЯМЫ и НИЯМЫ, я почувствовал их воздействие на выполнение асан.
.....Единоборства ушли на второй план, я понял, что мой самый главный противник - это мои слабости и недостатки. Занимаясь самосовершенствованием, я освоил Фитнес-Йогу. Мое высшее физкультурное образование позволяло мне преподавать в фитнес-клубе. С помощью преподавания Йоги даже на уровне фитнеса я получал бесценный опыт практики асан. Но мне не давал покоя вопрос: "Почему я, так усердно тренируясь, не могу выполнить более сложные асаны?" В 2006 году в Екатеринбург с семинаром по Ха-Тха Йоге приехал Сидорцов Сергей (Субхам Дас). Он сказал: "Ребята надо выполнять ШАТКАРМЫ (шесть действий по очищению организма)". Я добросовестно начал выполнять шаткармы, плюс ко всему включил в свою ежедневную практику пранаямы (дыхательные практики). Мое развитие сдвинулось с мертвой точки, мое тело стало чище, стали получаться асаны, которые раньше не получались. Но самое главное, изменилось мое мировоззрение и жизненные ценности.
.....В 2008 году я поехал на обучение к Андрею Лаппе - создателю стиля "Универсальная Йога". Когда я слушал его лекции, у меня было ощущение трансформации сознания. Тогда я понял, что обратного пути уже нет, что для меня есть единственный путь - путь Йоги. На его практических занятиях я впервые почувствовал, как асаны воздействуют на мой ум, и что значит измененное состояние сознания. В 2009 году я закончил обучение, получил сертификат международного образца, дающий право преподавать "Универсальную Йогу".
.....В настоящее время на своих занятиях я использую технологию Интегрального Тренинга. Интегральный Тренинг - это комплексный тренировочный алгоритм, целенаправленно изменяющий характеристики энергетической структуры человека. Технология Интегрального Тренинга подразумевает выполнение асан в разных пространственных положениях, соблюдая принципы построения тренировочных последовательностей, что способствует расширению диапазона восприятия сознания.
.....Йога - это система совершенствования человека на физическом, энергетическом, интеллектуальном и духовном уровнях. Я хочу, чтобы люди, занимаясь Йогой, развивались на этих уровнях и осознавали свое единение с Вселенной.
Категория: Инструкторы | Добавил: kenshin (02.10.2009)
Просмотров: 1682 | Рейтинг: 4.7/6
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [19]
Инструкторы [3]
Мероприятия [0]
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 29
Мини-чат
200
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Dao.clan.su
  • Статистика

    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0
    daos™ © 2024
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz